jak się

1.Zrób jakąś ogólnorozwojówke może jakiś trening obwodowy, na początku nie ważne sa ciezary ale nauka dobrej techniki wykonywanych ćwiczeń, na poczatku sa najlepsze przyrosty, nie przesadzaj z intensywmością, zwiększaj ją stopniowo, nie wykonuj takich ćwiczeń jak martwy ciąg, przysiady, gdyz za bardzo obciażaja kręgosłup 2.Jeśli chodzi o wymiary [...]

jak masz hajs na suple i na diete to spokojnie ci sie to uda!

[...] inaczej ja jestem zwolennikiem intensyfikacji treningu siłowego i doskonalenia diety przy ograniczeniu wszelkich aerobów do rozsądnego i niezbędnego minimum co nie zmienia faktu iż można robić odwrotnie i też mieć efekty w postaci lepszego wyglądu z tym że niemal na 100% nie będzie się miało efektów siłowych takich jak przy odwrotnej metodzie

bez czytania i zdobycia wiedzy podstawowej będziesz się błąkał pół roku jak ślepy po lesie i zamiast wyników będziesz miał kontuzje i zniechęcenie

Szkoda ze nie znam nikogo w realu kto by sie na tym znal. Tyka, czasami mam pytania glupie i banalne ale one zaoszczedzaja mi jakichkolwiek kontuzji np. rozgrzewka przed cwiczeniami. Silowo cwiczylem raptem 2 razy i te numery to magia, jak narazie.

Oj ktos nie zrozumiał pytania albo chcial dogryżć. Dla pozostałych pokroju poprzednika ,pomijajac fakt ze mam dobry trening oraz diete czym lepiej "potegowac" mase ... ? (xp + mono) czy (nitro + mono ? lub cos tam ...) korzystajac z okazji jak Wam widzi się jedna puszka XP + mono. Poprostu nie stac mnie na dwie XP.

[...] nie wiem co chciałeś napisać i udowodnic ... Nie wiem po co wnikasz wogole w to co jest na mase a co nie ? Pytanie napisałem konkretnie ,nie pytałem Cie o nic innego jak o doradzenie co lepiej by weszło na mase (xp czy nitro) a ty mi wyjezdzasz dieta i trening ... Nie chce sie z toba klucic bo szkoda słow ,ale nie zakladalem tematu po to [...]

a wogóle mono jest troche tansze ... A gdyby miał wogole wiecej kasy to bym wzioł 2 sztuki XP poprostu i nie miałbym tego problemu :P . A musze dokupic gainery ,carbo lub glukoze zobaczy sie jak z kasa bede stać.

Straciłes pare kilo ze raz że się odwodniłes prze choróbsko a dwa że normalnie nie jesz, ale jak juz pisali wyżej wrócisz do wagi pozdro

z boldkow jest ganabol 50mg/1ml i equipoise tez 50 co o nich powiedziec? to musialby sie znalesc ktos kto to bil Najlepsza rada, przywiez jak najwiecej susty po niecale 2zl, sprzedaj u nas za 10 i za zarobione pieniadze kup bolda u nas :) Ceny boldka tam nie sa jakies rewelacyjne. No chyba ze chcesz byc testerem

poszukaj haków na pobliskim złomie lub jak masz możliwosci to imadło, młotek ,spawarka i bawisz sie w kowala

haha masz infekcje masz infekcje,i poco było nochala przebijać??zwykła uroda nie wystarczy??na nosie jest pełno bakteri itd,jak i z reszta na całym ciele.no i teraz musisz wyjac kolczyk i przeczyścić nocha i poczekać aż sie zagoi

jedne zdjęcie jest jak suty się skurczyły pod wpływem zimna a reszta normalnie http://img263.imageshack.us/img263/7880/20110531518.jpg Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2011-05-31 19:51:26

hehhe. dokladnie tak jak nowy pisze , do biegania nie musisz potrzebowac siłowni a zeby sie podciagac kupujesz drazek rozporowy i w domu cwiczysz

Kiedyś pisał tu o gościu który wyniki LH, FSH miał bliskie zera a po kuracji hcg nie pamiętam jakie dawki szły ale chyba dość sporo zdecydowanie ten wynik polepszył, na tyle że możliwe stało się spłodzenie potomka. Pytanie z innej beczki jak spadki po takich konkretnych cyklach i braku odbloku??

Jak dlugo sie starasz o potomka ?? Czy partnerka wczesniej nie stosowala tabletyek antykoncepcyjnych ?

[...] z którymi chcialem mieć dziecko i nie wychodziło takze tu nie jest problem kobiety tylko wiem ze mój a wiecie skoro cykle były zawsze konkretne a odbloku wiecznie było brak to i są teraz tego wyniki , ja tez właśnie myśle chociażby na samym początku uderzyć z clomidem nawet te 50mg codziennie , tylko nie wiem włąsnie jak długo polecieć z tym

Niezły instynkt ojcowski jak z każdą dzieciak chcesz się dorobić }:-( Zmieniony przez - UltraAst w dniu 2013-03-14 19:52:08

dzieki wielkie przyjacielu , bede informował na bierząco jak coś sie zmieni

Ok pewnie jak ponowie wyniki od rzu sie odezwe , Dzieki jeszcze raz. Pozdrawiam